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이거 한쪽씩이예요..?

↳ 네 단독으로 무게 다는거라

여자가 이거 하면 승모 커지는건가요? ㅠㅡㅠ

↳ 절대아니에여 오히려 등근육 잘 잡힘

이거 한쪽 어깨가 계속 뚝뚝 소리나는데 해도 되는건가요? 🥵

↳ 감사핑 :)

스쿼트 런지 스쿼트 👊👊👊

등근육이 겸손을 배우는 시간

여기 곡소리로 가득찬거 너무웃픔 ㅋㅋㅋㅋㅋ

↳ ㅋㅋㅋㅋㅋ

자세 좀 알려주세요🥹

개싫어 이운동

저를 엿먹여요.

↳ 저를 엿먹어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 순간 무슨말인가 했네

이게 맞나 싶은 어설픔..

↳ ㅠㅠ

걍 팔 쥐가 뜯어먹음...

운동기구 없으면 어떡하죠

↳ 의자 이용하시면 됩니다

25킬로는 좀 무서운디...

💣

혼자 10세트는 너무 많이 하시는 거 아닙니까..

이게 운동이 될까 싶으면서도 하면 또 다음 날 근육통 와서 신기함..

이거 원래 목에 힘이 빠짝 들어가나여

이거 보통 몇키로로 시작하시나여

진짜 구라같다

↳ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

별 동작 아닌거가튼데 팔 개아프네