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28295개의 게시물
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기
기홍성
·
체스트 프레스 머신
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2025-02-10
뭐 뭔데..5세트나 해
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K
keieu
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힙 어브덕션 머신
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2025-02-10
측면 허벅지에 쥐가 너무 많이 나는데 스트레칭 하는 법 아시는분ㅠㅠ?
↳
유튜브 빵느님 하체 스트레칭 해보세요👍 고관절을 늘리셔야 해요!
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경
경이로운메론21
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레그 프레스
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2025-02-10
원판 개 무겁네
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마
마루쿵쿵
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레그 레이즈 힙 리프트
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2025-02-10
3세트가 끝났을때 알았다.... 힙업을 안했다는걸... 어쩐지 쉽더라... 힙업 해보니 이건 하는게 아니란걸 알았다
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부
부산김태훈
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리버스 덤벨 리스트 컬
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2025-02-10
이 운동하면 내가 왼손잡이라는 것을 알게된다
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동
동밤박사
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덤벨 킥백
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2025-02-10
다들 어케 던지시는 거지… 던질 수 없어서 걍 자이로스윙 돼요 ㅠ
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전
전수빈2
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레그 컬
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2025-02-10
종아리 쥐날거 같아요ㅠㅠ
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J
Jay1994
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루마니안 데드리프트
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2025-02-10
기립근만 빡세세 자극 오는데 맞나여
1
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J
Jw164
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힙 어브덕션 머신
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2025-02-10
15개요!!
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오
오지웅4
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닐링 숄더탭 푸쉬업
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2025-02-10
첨하는데 20초 휴식 4세트 총 120개요...?
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발
발렌티나
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힙 익스텐션
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2025-02-10
💣💣
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준
준02
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닐링 어퍼 백 로테이션
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2025-02-10
이해가 안 됨
0
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우
우히히히힣
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케틀벨 푸쉬업
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2025-02-10
우히히히히히힣
2
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하
하경🐣
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레그 프레스
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2025-02-10
💪💪💪💪💪
1
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C
CHEM.J
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덤벨 숄더 프레스
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2025-02-10
기지개 피는느낌이면 맞을까요?
0
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웃
웃부
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버피
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2025-02-10
헬스장 스트레칭실에서 나홀로 개구리
↳
ㅠ맞아요
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종
종이영수증
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크런치
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2025-02-10
낄짝깔짝 꿈틀대는 내 모습
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똑
똑똑한멜론26
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시티드 케이블 로우
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2025-02-10
이두가 아픈데 정상인가요
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L
l_k_h__
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라잉 바벨 트라이셉 익스텐션
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2025-02-10
이거 하면 어깨가 아픈데 왜 그러죠????....
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웃
웃부
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펙 플라이 머신
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2025-02-10
어깨 안좋아서 믿었는데 조졌음....
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뭐 뭔데..5세트나 해
측면 허벅지에 쥐가 너무 많이 나는데 스트레칭 하는 법 아시는분ㅠㅠ?
↳ 유튜브 빵느님 하체 스트레칭 해보세요👍 고관절을 늘리셔야 해요!
원판 개 무겁네
3세트가 끝났을때 알았다.... 힙업을 안했다는걸... 어쩐지 쉽더라... 힙업 해보니 이건 하는게 아니란걸 알았다
이 운동하면 내가 왼손잡이라는 것을 알게된다
다들 어케 던지시는 거지… 던질 수 없어서 걍 자이로스윙 돼요 ㅠ
종아리 쥐날거 같아요ㅠㅠ
기립근만 빡세세 자극 오는데 맞나여
15개요!!
첨하는데 20초 휴식 4세트 총 120개요...?
💣💣
이해가 안 됨
우히히히히히힣
💪💪💪💪💪
기지개 피는느낌이면 맞을까요?
헬스장 스트레칭실에서 나홀로 개구리
↳ ㅠ맞아요
낄짝깔짝 꿈틀대는 내 모습
이두가 아픈데 정상인가요
이거 하면 어깨가 아픈데 왜 그러죠????....
어깨 안좋아서 믿었는데 조졌음....