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↳ 복근의 영어가 abdominal이에여
뒤지것네🥵
↳ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
크아악
아니요
↳ keep going There is No options
🍑🍑🍑
↳ 🤣
↳ Also going from the Dad bod to the fab bod! Let’s get it
이거 겨드랑이 안쪽 힘주며 내리고 팔꿉치 고정하는데 등근육도 힘들어가는데 맞나요? 들어가는건가요;;
기구에 Abdominal 이라고 쓰여있는데 같은건가요?
↳ 복근의 영어가 abdominal이에여
무릎 꺾일뻔 했네 ..
뒤지것네🥵
↳ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
크아악
다리가 안 올라가요
나는 뭔가를 당긴 것 같아 ㅋㅋ 이건 정말 느껴져!!
아니요
↳ keep going There is No options
9초 다음에 왜 7초야ㅠㅠ
Ai타령 그만..
🍑🍑🍑
아 시작 안누르고 언제되나 눈떳더니 그대로야...
이거 할때 왼쪽 어깨만 좀 올라가있는데 왜 그런가요??
학익진 펄럭펄럭
아픔 아픔 가라 다른 날에 돌아와.
↳ 🤣
이동 중!!
↳ Also going from the Dad bod to the fab bod! Let’s get it
4×12세트 🥵🥵🥵
허리로 밀지 마세요~ 앉아서 등 밀착 시키고 하세요. 중요합니다!!
허리로 밀지 마세요~
보기에는 쉬워 보이지만 확실히 매우 어렵다.