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26657개의 게시물
최신순
인기순
유
유승준5
·
레그 컬
·
2025-01-03
솔직히 스쿼트보다 힘듬
0
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H
hyun03
·
레그 프레스
·
2025-01-03
무릎위쪽이 자극 오는데 이건 어떻게 해결하나요
0
0
J
Juwon14
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싸이클
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2025-01-03
나 오늘 19레벨로 한시간 조짐
2
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박
박키도
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바벨 바이셉 컬
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2025-01-03
@응애근육 해머컬과 묶어서 슈퍼세트로 설정하니까 1분 쉬게 해주더라구요..💣
2
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영
영우51
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레그 레이즈
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2025-01-03
🔥알이 너무 꽉 끼는데 어떻게 하나요😓
↳
위로빼세요
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1
D
ddew
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엘립티컬 머신
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2025-01-03
이거 하는 사람 없나요오 이거 진짜 좋은데👍
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헬
헬스힘드네이거
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해머 스트렝스 숄더 프레스
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2025-01-03
헤으응🏋️♂️
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할
할수있을까
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랫 풀다운
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2025-01-03
Ai가 자동으로 증량해서 알랴주나요?? 제건 매번 같은 키로로 하라고 하던데
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멜
멜옹
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벤치 딥스
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2025-01-03
딥스 개새기
2
0
멜
멜옹
·
덤벨 레터럴 레이즈
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2025-01-02
어깨 소리왜자꾸남👊
0
0
F
FitBlackberries1406
·
라잉 바벨 트라이셉 익스텐션
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2025-01-02
스컬 크러셔
원문 보기
8
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F
FitBlackberries1406
·
덤벨 풀오버
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2025-01-02
공보다 경사 벤치가 있으면 더 쉽게 할 수 있습니다.
원문 보기
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0
B
BarryClark
·
시티드 케이블 로우
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2025-01-02
여기서 힘들게 매달려 있어요.
원문 보기
1
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E
ESC777
·
크런치
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2025-01-02
집에보내줘🥵
0
0
자
자신있는사과9
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인클라인 덤벨 컬
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2025-01-02
4560도..??
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...121
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덤벨 해머 컬
·
2025-01-02
ㅇㅇ해 하는게 나아
2
0
.
...121
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덤벨 바이셉 컬
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2025-01-02
ㅋㅋㅋㅋ 터미네이터야 완전
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복
복근윤
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리버스 크런치
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2025-01-02
개놈새끼야
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노
노시헌
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암 앤 레그 리프트
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2025-01-02
Ai한테 이거 누가 알려줌
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S
SpyTheMan
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벤치 프레스
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2025-01-02
드디어 60 탈출..
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솔직히 스쿼트보다 힘듬
무릎위쪽이 자극 오는데 이건 어떻게 해결하나요
나 오늘 19레벨로 한시간 조짐
@응애근육 해머컬과 묶어서 슈퍼세트로 설정하니까 1분 쉬게 해주더라구요..💣
🔥알이 너무 꽉 끼는데 어떻게 하나요😓
↳ 위로빼세요
이거 하는 사람 없나요오 이거 진짜 좋은데👍
헤으응🏋️♂️
Ai가 자동으로 증량해서 알랴주나요?? 제건 매번 같은 키로로 하라고 하던데
딥스 개새기
어깨 소리왜자꾸남👊
스컬 크러셔
공보다 경사 벤치가 있으면 더 쉽게 할 수 있습니다.
여기서 힘들게 매달려 있어요.
집에보내줘🥵
4560도..??
ㅇㅇ해 하는게 나아
ㅋㅋㅋㅋ 터미네이터야 완전
개놈새끼야
Ai한테 이거 누가 알려줌
드디어 60 탈출..