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28302개의 게시물
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M
Michael_Yu
·
스미스 머신 런지
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2025-02-03
런지가 뒤질것같아
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C
CampbellHarman
·
덤벨 프론트 레이즈
·
2025-02-03
앱이 나를 모든 근육으로 145라고 생각해😅
원문 보기
2
0
헬
헬창이되고싶은헬린이2
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덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트
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2025-02-03
이걸 왜... 4세트나 해야되는거야...
0
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마
마루쿵쿵
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크런치
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2025-02-03
하
0
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김
김종호38
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오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅰ
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2025-02-03
로프그립으로하다 자꾸 뒤통수 맞는데 이거 맞나요?? 🦍
↳
예 ㅋㅋ 저도 그래요
2
1
R
Raaatel
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로테이셔널 푸쉬업 니 탭
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2025-02-03
넌 안되겠다
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R
RED판다
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레그 익스텐션
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2025-02-03
어으아으아우그으그그그그그ㅡ끄끄끅극그ㅡㅡ 마지막 한개가 으아아아 심장이 터질라구하네 끄으으아아아아아아
0
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김
김렛츠롤
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스미스 머신 불가리안 스플릿 스쿼트
·
2025-02-03
불가리안 주리 스벌 스쾃 불스스
0
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J
Jay1994
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시티드 케이블 로우
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2025-02-03
허리아프건 비정상이죠?
↳
thanks :)
1
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헬
헬창이되고싶은헬린이2
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핵 스쿼트 머신
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2025-02-03
이건 왜 해도해도 적응이 안되냐...
0
0
재
재준준
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디클라인 벤치 프레스
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2025-02-03
아 눈부셔
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J
Jun34
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케이블 프론트 레이즈
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2025-02-03
상체를 숙여서 하면 더 잘되는듯
0
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히
히로시_슈
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덤벨 레터럴 레이즈
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2025-02-03
아 진짜 홀수 무게 가지고 오라고;;
0
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히
히로시_슈
·
덤벨 프론트 레이즈
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2025-02-03
우리 집에 6kg없다고 아오..7.5키로는 진짜 아니야..
1
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김
김렛츠롤
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벨트 스쿼트
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2025-02-03
아프다 하
1
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히
히로시_슈
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스탠딩 스트레이트 암 체스트 플라이
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2025-02-03
그래서 덤벨을 잡고 하라고?
↳
중량없이 하는 운동이라...
2
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김
김태우178
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닐링 코브라 푸쉬업
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2025-02-03
무릎아파서 코브라 못하것슈
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주
주한미숫가루대사관
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스미스 머신 런지
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2025-02-03
이건 사람 고문할라고 만든거지 뭐임
4
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신
신기현.
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바이시클 크런치
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2025-02-03
자꾸 목이 너무 아픈데 어카죠..
0
0
히
히로시_슈
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닐링 숄더탭 푸쉬업
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2025-02-03
20초는 진짜 미쳤니
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런지가 뒤질것같아
앱이 나를 모든 근육으로 145라고 생각해😅
이걸 왜... 4세트나 해야되는거야...
하
로프그립으로하다 자꾸 뒤통수 맞는데 이거 맞나요?? 🦍
↳ 예 ㅋㅋ 저도 그래요
넌 안되겠다
어으아으아우그으그그그그그ㅡ끄끄끅극그ㅡㅡ 마지막 한개가 으아아아 심장이 터질라구하네 끄으으아아아아아아
불가리안 주리 스벌 스쾃 불스스
허리아프건 비정상이죠?
↳ thanks :)
이건 왜 해도해도 적응이 안되냐...
아 눈부셔
상체를 숙여서 하면 더 잘되는듯
아 진짜 홀수 무게 가지고 오라고;;
우리 집에 6kg없다고 아오..7.5키로는 진짜 아니야..
아프다 하
그래서 덤벨을 잡고 하라고?
↳ 중량없이 하는 운동이라...
무릎아파서 코브라 못하것슈
이건 사람 고문할라고 만든거지 뭐임
자꾸 목이 너무 아픈데 어카죠..
20초는 진짜 미쳤니