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26665개의 게시물
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인기순
건
건우214
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바벨 바이셉 컬
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2024-12-09
아 개맛있다 ㅋㅋㅋㅋ
2
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짬
짬뿅
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레그 프레스
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2024-12-09
앞에 스쿼트랑 런지해서 다털리고하니까 미칠거같다
0
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또
또지메리
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철봉 매달리기
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2024-12-09
초딩 땐 10분도 쌉가능이었는데.
7
0
김
김동수19
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크런치
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2024-12-09
죽었는데옆에서계속 깨워요
2
0
형
형형3
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펙덱 플라이
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2024-12-09
👏
0
0
홍
홍호홍
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리버스 푸쉬업
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2024-12-09
쉬는시간
1
0
이
이상훈139
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덤벨 런지
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2024-12-09
힘들다... 퇴근하고 이게 뭐하는짓이람..
1
0
초
초등학생입니다
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핸드 릴리즈 푸시업
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2024-12-09
시바
3
0
안
안영제1
·
암 풀다운
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2024-12-09
몸이 기계한테 딸려가면 너무 무거운 건가요?
0
0
홍
홍호홍
·
클로즈 그립 친 업
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2024-12-09
Ai:인간,생가보다 더 나약함.
1
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J
Jeans
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덤벨 해머 컬
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2024-12-09
🔥
0
0
신
신상사
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코브라 푸쉬업
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2024-12-09
💣
0
0
고
고은빙빈이
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펙덱 플라이
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2024-12-09
와 5kg 6개도 힘든데 저는 대체 어떤 삶을 살아가고 있던 거 일가요..
0
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키
키리카
·
밴드 체스트 플라이
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2024-12-09
💪
0
0
허
허승민3
·
레그 익스텐션
·
2024-12-09
ㅅㅂ하체존나시키고이거시키네악마새끼
0
0
Z
zl존이선빈
·
픽스드 풀다운
·
2024-12-09
여긴 아직없군요
1
0
최
최원석13
·
언더핸드 케이블 랫 풀 다운
·
2024-12-09
그립 위치를 어디까지 잡아야 될지 잘 모르겠네요
0
0
P
PGS1
·
바벨 업라이트 로우
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2024-12-09
1. 손이 팔꿈치보다 위로가지 말 것 2. 어깨 관절이 불편할 땐 상체를 살짝 숙이면 편함
4
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이
이금준
·
벤치 프레스
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2024-12-09
봉무게는 어떻게 알아요??
↳
옆에 써있어요
0
2
B
binnnn05
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힐 터치 크런치
·
2024-12-09
사람이 구차하고 간절해짐
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아 개맛있다 ㅋㅋㅋㅋ
앞에 스쿼트랑 런지해서 다털리고하니까 미칠거같다
초딩 땐 10분도 쌉가능이었는데.
죽었는데옆에서계속 깨워요
👏
쉬는시간
힘들다... 퇴근하고 이게 뭐하는짓이람..
시바
몸이 기계한테 딸려가면 너무 무거운 건가요?
Ai:인간,생가보다 더 나약함.
🔥
💣
와 5kg 6개도 힘든데 저는 대체 어떤 삶을 살아가고 있던 거 일가요..
💪
ㅅㅂ하체존나시키고이거시키네악마새끼
여긴 아직없군요
그립 위치를 어디까지 잡아야 될지 잘 모르겠네요
1. 손이 팔꿈치보다 위로가지 말 것 2. 어깨 관절이 불편할 땐 상체를 살짝 숙이면 편함
봉무게는 어떻게 알아요??
↳ 옆에 써있어요
사람이 구차하고 간절해짐