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어시스트 친 업 커뮤니티

82개의 게시물

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Jay011·어시스트 친 업·2026-09-08

Chin assist라고 되어있냐.. 이거 누가 봐도 플업 어시스턴트인데

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민
민재의게임세상·어시스트 친 업·2026-08-28

집이라 어시스트 없다고 그냥 풀 업이라고

장력이 다른 고무밴드로 어시스트 받으면 될것같습니다..!

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젤
젤라또요·어시스트 친 업·2026-08-11

아니 도움 20키로에 15개는 좀 아닌것 같아요....

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주
주야1227·어시스트 친 업·2026-08-07

몸무게가 거의 80인데 도움 받는 무게 20으로 14회를 하라고…?

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고
고요한족제비45·어시스트 친 업·2026-07-30

왜 갑자기 도움받는 무게가 60에서 40으로 쩜프를 뛴거지

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빈
빈441·어시스트 친 업·2026-07-26

무릎 위치를 정확히 어디에 두고 하는지 알려주실수있나요🥹..?

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몸
몸짱김서준·어시스트 친 업·2026-07-21

등에 자극 1도 안오는데

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야
야물딱진자몽·어시스트 친 업·2026-07-16

아 풀업임줄알고 풀업햇더

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경
경쾌한포도40·어시스트 친 업·2026-07-16

몸무게가 64인데 도움받는걸 70으로 떠있어서 하니까 안내려가요 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅎㅋ

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Pressher·어시스트 친 업·2026-07-09

아직 이걸 할 수 없어!!!! 모든 무게가 추가되었음에도 불구하고

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Haomoon·어시스트 친 업·2026-06-26

전완만 존나 털리는데 맞냐이게 아예 전완만 터는느낌임 어시스트만쓰면

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의지박약백수·어시스트 친 업·2026-06-10

대체 어디 잡는 거예요 손잡이 3갠데

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똑
똑똑한다람쥐12·어시스트 친 업·2026-06-08

전완근 너무 털려요

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아름다운감자53·어시스트 친 업·2026-06-07

데드리프트 시키고 친업 시키는 건 너무하지 않니 ㅠㅜ

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용
용범21·어시스트 친 업·2026-06-01

ㅑ이

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JJa_JJul_·어시스트 친 업·2026-05-27

15로 두고하니까 내려갈때 지혼자 숙 내려가서 올라갈때 발가락으로 끌고올라와야하는데 이거 맞나요??

아 발가락으로 끌고올라온다는게 자꾸 맴돌아요 운동하다가 웃뎌서 못하겟음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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기미니소리·어시스트 친 업·2026-05-07

20kg 14개는 너무하네여

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포도는불주먹·어시스트 친 업·2026-05-07

25kg 미쳤니?

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미
미소스러운개구리53·어시스트 친 업·2026-04-24

25kg × 14갠 너무하잔애......

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매력있는귤47·어시스트 친 업·2026-04-23

내가 뭘 그렇게 잘못했나

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