등이 어ㅐ아픈거지 ????
죽겠누
🥵숨 쉬는 법을 까먹은 거 같아
저두
💣💣💣🎉🎉🎉👏👏🍑🦍🦍
댓글 개웃기넼
레이즈 하다하니 쉽네… …
허리 끊어진다!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
아씨 헬스장 노래 끝날때 똥방구 꼈네 타이밍 스벌
꿀렁꿀렁… 내가 할 수 있는 최대의 각….
별이다섯개
나는 그냥 살을 빼고 건강해지기를 바랄 뿐이야 💪
허리가 아픈 이유는 오르락 내리락 할때 허리가 들썩이기 때문입니다 허리 고정 가동범위가 크게 늘어날 필요 없이 턱은 목쪽으로 고정 헛둘헛둘
한 세트하고 쉬다가 잠들뻔했네요~.~
쉬는시간 20초는너무하잖아…..
크런치는 상체가 어느정도 올라가야하나요..??
나는 코어를 정말 싫어해.
@오재용4 ㅋㅋ이사람몸이따뜻해!죽은지얼마안됐나봐~!
하고 앉지마세요 콩벌레같이 배 부여잡고 바닥에 나뒹굴거려요 저처럼요
레그레이즈후 크런치는 …!