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436개의 게시물

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세
세진43·덤벨 런지·2024-11-05

살려주세요

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J
Juwon14·덤벨 런지·2024-11-02

안녕하세요 운동 대체 합니다 시바로마

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B
BY Kim·덤벨 런지·2024-11-02

덤벨을 드는게 힘들어서 한쪽씩 나눠서 하는게 맞나요 ㅠ

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주
주누의근육을훔쳐라·덤벨 런지·2024-10-29

무릎이 양쪽으로 사시나무 떨듯

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츄
츄르왕·덤벨 런지·2024-10-29

이런지 몰랐어

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김
김건우105·덤벨 런지·2024-10-27

🦍🦍🦍

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용
용신3·덤벨 런지·2024-10-26

전 글렀어요 런지까지 혼자 하고있을 자신이 다른걸로 대체..

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이
이재원121·덤벨 런지·2024-10-23

죽겠어요..😇😇😇😇

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스
스슨스·덤벨 런지·2024-10-21

한쪽 15회 하고 반대쪽 15회 하는 거 맞죠?

워킹 런지도 있는걸요 뭐.. 한쪽만하는거아니라면 상관없지않을까요

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사
사이고노아이·덤벨 런지·2024-10-18

어? 또 런지네 … … ㅠㅠ

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정
정민욱16·덤벨 런지·2024-10-17

18

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욱
욱201·덤벨 런지·2024-10-17

다리가 아니라 전완근 털리겠어요

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박
박주일·덤벨 런지·2024-10-16

Ai니가 해봐라 18롬아

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나
나만·덤벨 런지·2024-10-10

53ㅇ÷×5@^÷×+1#_5ㄷ2ㅐㅏㅈ1ㄴ3ㄷㅈ2ㅊㄴ

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다
다엘4·덤벨 런지·2024-10-09

다리 힘빠지고 하니가 쓰러시네

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내
내튜브·덤벨 런지·2024-10-09

너무 무거워서 팔이아파서 못하겟음..

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나
나?우돌이~·덤벨 런지·2024-10-07

앞뒤 움직여야 효과 있겠죠? 힘들어서 일단 제자리 서서 해보려고요..TT

제자리 서서해도 됩니다. 근데 그게 더 힘들듯요

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쑤
쑤149·덤벨 런지·2024-10-03

4회때 정말 그만두고싶어져... 이미 후들거리는데 이거 진짜 또하는거 맞아..? 양쪽모두하면 120번 아냐..?

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박
박정현97·덤벨 런지·2024-10-03

ㅈ같노 ㅋㅋㅋ

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K
kut7728·덤벨 런지·2024-10-02

와... ㅈ됐다 진짜...

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