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446개의 게시물

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욱
욱201·덤벨 런지·2024-10-17

다리가 아니라 전완근 털리겠어요

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J
JoeDilley·덤벨 런지·2024-10-16

도와주세요

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박
박주일·덤벨 런지·2024-10-16

Ai니가 해봐라 18롬아

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나
나만·덤벨 런지·2024-10-10

53ㅇ÷×5@^÷×+1#_5ㄷ2ㅐㅏㅈ1ㄴ3ㄷㅈ2ㅊㄴ

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다
다엘4·덤벨 런지·2024-10-09

다리 힘빠지고 하니가 쓰러시네

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내
내튜브·덤벨 런지·2024-10-09

너무 무거워서 팔이아파서 못하겟음..

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나
나?우돌이~·덤벨 런지·2024-10-07

앞뒤 움직여야 효과 있겠죠? 힘들어서 일단 제자리 서서 해보려고요..TT

제자리 서서해도 됩니다. 근데 그게 더 힘들듯요

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쑤
쑤149·덤벨 런지·2024-10-03

4회때 정말 그만두고싶어져... 이미 후들거리는데 이거 진짜 또하는거 맞아..? 양쪽모두하면 120번 아냐..?

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박
박정현97·덤벨 런지·2024-10-03

ㅈ같노 ㅋㅋㅋ

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K
kut7728·덤벨 런지·2024-10-02

와... ㅈ됐다 진짜...

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이
이런몸뚱아리준신을원망·덤벨 런지·2024-10-02

내가 전생에 무슨 죄를 저질렀길래

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S
SoundApples974·덤벨 런지·2024-10-01

내 다리가 익었어요.

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똑
똑똑한브로콜리15·덤벨 런지·2024-10-01

내일 출근 어떻게해 ㅅㅂ

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똑
똑똑한브로콜리15·덤벨 런지·2024-10-01

내일 출근 어떻게해 십색갸

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나
나무배·덤벨 런지·2024-09-30

이쯤 되면 죽으라는거지?

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김
김영우57·덤벨 런지·2024-09-27

고작 이거 4세트하고 개다리춤이라니

저도

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113687·덤벨 런지·2024-09-27

이거랑 케틀벨 런지 붙어서 나왔는데 둘이 어떻게 다른 운동인지 잘 모르겠어요 ㅠㅠ

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Z
Zno SIN·덤벨 런지·2024-09-26

으아아아이아!!! 우리 기지는 북쪽 산에 있다아아ㅏ!!

갸아아아아악

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엄
엄수일·덤벨 런지·2024-09-25

이...이 쓉

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규
규원_·덤벨 런지·2024-09-25

내려가고 올라올때 꼬리뼈가 아픈 이유는 뭘까요? 자세를 어떻게 교정하면 되나요?

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