랫 풀다운 커뮤니티

10kg ㅅ가벼운거 같아서 5kg 추가했더니 몸이 달달달달 떨림.. 어플 말 잘 듣쟈..ㅎ

어라 ㅋㅋ마침 눈치보고 있었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

바 내려놓고 무게추 채우면 앉아서 바로 손뻗어서 잡을수 있습니다!

싫어하는 사람 손 잡고 아래로 당겨서 뽑아버린다 생각하세요

이건 뭐 7년동안 60키로를 못가넹

왜 갑자기 웜업을 하란거죠..?!

안녕하세요, 저는 아빠의 앱에서 새로 왔어요.

이 운동하면서 기립근에 자극이 오는게 정상인가요??

가자!

자극이 오른쪽엔 들어오고 왼쪽에 안들어오는데 어떡하죠ㅠㅠ

나 따위가 감히 25kg를 드는 게 맞을까

쉬운

처음할땐 10kg으로 한 거 같은데 어느새 100kg으로 하고 있네요.^^

30kg하다가 이제는50kg하는데 뿌듯하네요

↳ 전 오늘부터 70입니다

헬스장에서 제일 인기있는 기구

↳ 랫풀기구만 보면 에브리데이 전국민 등데이가 분명해요

그립은 그냥 바꿔도 됩니까

25분동안 쳐 하고 있노 렛풀바로 후두부 마렵다

↳ 25분 ㅋㅋㅋㅋ 질리겠노

폰 좀 제발 적당히봐요.5분 동안보고 잌ㅅ노 하

오른쪽 삼두 바깥쪽이 아픈데 왜 그런 건가요?

오랜만에햇더니 허리가아프네요ㅠ