4 . 3
와, 이건 정말 별로네요.
항상 레그 컬을 하는 것이 힘들다.
토나온다
👍
이건 매번 나를 죽인다 🥲
내려갈 때도 무게를 조절하는 것을 잊지 마세요. 그것이 운동의 절반이며 무릎에 부담을 주지 않습니다.
1분씩 쉴때마다 왜 무게가 올라가냐
아 이거하기전에 괜히 물 먹어서... 올리겠네
이 운동과 사랑과 증오의 관계
오른쪽부터 2.4
패드 조절만 잘해두면 억까 같은 중량 생각보다 잘 들리는 운동
아 하다가 부스터 마신거 토했네..
🦵🦵🦵💪
메인종목에 싱글 먼저하고 한세트 뛰면 번쩍 뛰게 만드는 고통
고문이야 이건 ㅠ
ㅌ아아앙앙아아악!!
패드 조절하는게 제일 어려운 운동
시티드 레그컬은 괜찮은데... 이 레그컬은 왜이렇게 더 힘들고 하기 싫을따요ㅠㅠ 차이가 있나요?
종아리 힘들어가는거 싫어서 무게 안늘림 휴 ㅜ