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레그 레이즈 커뮤니티

495개의 게시물

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성
성춘5·레그 레이즈·2026-05-06

이거 다들 세트당 몇개씩하시나요 13개도 힘든데ㅜㅜ

그 사이에 20개 3세트해도 괜찮은 사람이 되었습니다 성장한 나야 고맙다

6
K
Khadynoufit26·레그 레이즈·2026-05-06

덤벨 추가🔥

0
장
장규호(명수)·레그 레이즈·2026-05-02

🏃‍♀️

0
쌍
쌍계춘·레그 레이즈·2026-04-29

ㅋ

0
돼
돼감지자·레그 레이즈·2026-04-28

누우니까 잠온다😴😴

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솜
솜샅오·레그 레이즈·2026-04-18

💣🦍

ㅝ요

1
헬
헬짱오호·레그 레이즈·2026-04-11

골반에서 딱딱소리나는데 계속해도되나요?ㅜㅡ

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S
SeongjinLim·레그 레이즈·2026-04-08

쥐어짜야 여름의 멋진 복근 생깁니다.👊

👊

1
불
불도쟈·레그 레이즈·2026-04-08

이지

0
K
Katastrophe·레그 레이즈·2026-03-20

엉덩이/꼬리뼈 아래에 폼롤러를 추가하여 허리의 스트레스를 줄이세요.

0
득
득드깅·레그 레이즈·2026-03-18

🦍

0
2
2weaz·레그 레이즈·2026-03-18

포기하고 싶을때 자기 배를 보세요. 저는 포기 못 합니다

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K
koycation·레그 레이즈·2026-03-15

이걸 할 때 허리 아래쪽이 아파야 하나요?

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Y
Yj32·레그 레이즈·2026-03-12

솔직히 20초는 진짜 아니다

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S
Swan_Este·레그 레이즈·2026-03-10

20초휴식 실화냐

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4
48에서50·레그 레이즈·2026-03-09

운동하면서 숫자 새면 내가 바보가 된 기분임.

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윤
윤도원_·레그 레이즈·2026-03-06

올라갈 때 다리가 안 펴져요

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지
지느잉·레그 레이즈·2026-03-06

어떻게 허리가 안뜨지

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T
The_Big_Tool·레그 레이즈·2026-03-04

이럴 때 나는 아주 천천히 애벌레처럼 앞으로 나아간다 🐛 😆🤣

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유
유진태태·레그 레이즈·2026-03-04

스트레스 많이 받네

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