레그 레이즈 커뮤니티

엉덩이 밑에 손 주먹져서 받치고 다리는 살짝 벌리기

🏃‍♀️🍑💪

머리 위에 10파운드의 무게를 들고 나중에 나에게 감사해.

↳ thanks

아이고 혈압

그냥 죽여주세요🥵

우리는 무에타이 훈련에서 이걸 합니다 - 주 2회 이상 100번 … 젠장.

↳ 100 reps at 1 set? That's crazy lol I hope to get there

미간 근육 생길거 같다..

친구야 50회 20초 4세트면 내가 수영을하지😇

물먹고했더니 토나올려한다;;

오랜만에 하다가 배에 쥐남...

개힘듬.

목에 왕자가 생겼습니다

골반 뚝뚝거리시는분은 발을 벌리세요(뒷꿈치는붙이고) 발가락쪽 넓게! 우리 헬스쌤이 알려줌

물만 뜨고온다고……

119일차

고개까지 들고하면 부르르르떨다가 유체이탈 가능해요~

↳ 와 승천 꿀팁 감사합니다~

모자쓰고하니 열이 안나가서 탈모생기는거같아....😥

똥쌀뻔

씨발날죽여다오!!!!! 씨발날죽여다오!! 씨발날죽여다오!! 씨발날죽여다오!! 씨발날죽여다오!! 씨발날죽여다오!! 씨발날죽여다오!! 씨발날죽여다오!! 씨발날죽여다오!! 씨발날죽여다오!! 씨발날죽여다오!!

↳ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그냥 가서 왕자 타투를 새길게요