펙 플라이 머신 커뮤니티

오늘운동존나안된다

아니 버터플라이밖에 없어서 그걸로 하려는데 겨드랑이가 막 뒤틀리는것같음 어캄 이거

펙덱플라이 20-25로만 했었는데 마무리로 45kg을 하라니….. 무자비하네요… 플렌핏

후면어깨가 왜 털리는거죠..ㅜ

오른쪽만 먹는 느낌..

오늘 운동 많이된다

전면 어깨에 자극이오는데 왜 이럴까요

다들 힘내🔥🔥🔥🔥💪

🏃‍♀️으쌰으쌰

오른쪽은 삼두, 왼쪽은 가슴이 발달해 버려서 이걸로 오른쪽만하고 있는데 이러면 비대칭 나아지려나요

↳ 누가 그냥 하라고 했던거 같은데 의사들이 그냥 둘다 똑같이 하래요 불균형 더 심해진다고

당신은 이걸 할 수 있습니다!!! 🏋️‍♂️🍑

중3 173cm 90kg 2026년 안에 70까지 간다

↳ 화이팅!!

자리 드럽게 안나는 기구 중 하나

팔굼치가 많이 구부려져서 이두에 자극이 집중되는데 ㅠㅠ

맥스 가출함

아니 남성분 2분이 펙덱2개 차지하고 폰볼꺼면 당장좀 꺼져주세요....

급식들 돌앗노 4명이서 몇 세트를 돌아가면서 하니

↳ ㅇㅈ...

🎉 씨

🥵

제발 앉아서 핸드폰 좀 쳐 보지마라;;;

↳ 미안..