숄더 프레스 머신 커뮤니티

일주일도 안지나서 5키로 증량하면 안되는거 다똑같구나... 나만 못따라가는줄....

올리고 한번 내리면 다시 안올라가는데?

↳ 그기계가 불량이아니라면 무게높게 설정한듯

슬슬 맥스 집 주소 궁금하면 개추

↳ 이길 수 있을까...

아 진짜 하기싫다

안녕하세요

여자 26킬로 이게 맞나

↳ 대단합니다

ai야 내가 사흘만에 5kg 늘릴 수 있었으면 결제 안 했지

↳ ai의 가혹한 훈련 속에 한 달 반만에 10에서 25까지 올렸숩니다 ㅠㅠ

팔에 다뺏기네

이운동 할때마다 팔꿈치쪽에 힘줄이 팅기는듯한 느낌이 드는데 왜그런걸까요?

↳ 키로수 낮추세용

전 이거하면 오른쪽 옆구리가 너무 아파요...

어깨 루틴 중 제일 맛있어..

12개 넘으니까 어깨부터 손까지 저리네요

이틀 전에 10키로 엿는데 왜 갑자기 15키로 들라구 그래?.....

댓글 생겨서 너무 좋네요 저만 힘든줄

딥스하고서 이거하면 디짐

살려줘

여자 헬린이는 핀 뽑고 그냥해도 힘들어유ㅠㅠ

↳ ㄹㅇ 10키로 1셋했다가 2셋부터 핀뽑고 하는데 후들후들 ㅠㅠ 현타와여ㅜ

이거 할 때 팔꿈치쪽이 왜 아플까여 ㅠ

↳ 그건 부상인듯..

시지프스야 이런 심정이었구나

어깨결렸을 때 이거하면 풀려서 좋음