25479개의 게시물
속도 0.5로 안하면 여러의미로 죽을거같음 💣
왜 나는 힘들어서 개 마냥 헐떡이는 개같지??….
밟힌 애벌래 꿈틀
뒷통수 안맞게 위로 뽑으면 자극도잘오고 뇌세포 안죽음
승모근에 힘 들어가면 무게를 낮춰야 하나요?
이거 이렇게 팔 벌리고 하지말고 팔오금에 덤벨 끼워서 날개짓처럼 파닥거리면서 하면 온전히 어께에만 들어가서 더 좋아요
궁뎅이가 큰거야 대가리가 작은거야
이지바7키로부터 잇는걸로 알아요
케이블 기름칠좀해라
아줌마 앉아서 다른 아줌마라 어붓하게 티타임을 가질거면 기구에서 벗어나세요... 30분 기다렸더니 수다떨던 다른 아줌마가 고새 앉아서 하고 계시길래 포기했습니다.((나도 차 주던가))
pt아저씨가 에겐아니잖아요 테토잖아요 라는 얘기에 에겐이라고 소리쳤다.. 그렇게 난 헬스장을 옮겼다...
이거 왜 등이 먹나요 18-
손목손목손목!!!!!!!
와 86으로 해도 가벼워요!!!
오른팔은 등, 왼팔는 삼두....
숄더머신은 숙숙 들리는데 이거는 원판합 10kg도 개같이 힘드네요 몸 더쓰는 거 같아서 좋지만 넘 가벼운거 아닌가 흑흑
밀때 가슴을 위로 올리는 느낌으로
좋아, 그럼 이 무게가 바와 함께한 건가?
맨, 그들은 형편없지만 나는 그걸 느껴.
60도 힘든데 왜 갑자기 75야
속도 0.5로 안하면 여러의미로 죽을거같음 💣
왜 나는 힘들어서 개 마냥 헐떡이는 개같지??….
밟힌 애벌래 꿈틀
뒷통수 안맞게 위로 뽑으면 자극도잘오고 뇌세포 안죽음
승모근에 힘 들어가면 무게를 낮춰야 하나요?
이거 이렇게 팔 벌리고 하지말고 팔오금에 덤벨 끼워서 날개짓처럼 파닥거리면서 하면 온전히 어께에만 들어가서 더 좋아요
궁뎅이가 큰거야 대가리가 작은거야
이지바7키로부터 잇는걸로 알아요
케이블 기름칠좀해라
아줌마 앉아서 다른 아줌마라 어붓하게 티타임을 가질거면 기구에서 벗어나세요... 30분 기다렸더니 수다떨던 다른 아줌마가 고새 앉아서 하고 계시길래 포기했습니다.((나도 차 주던가))
pt아저씨가 에겐아니잖아요 테토잖아요 라는 얘기에 에겐이라고 소리쳤다.. 그렇게 난 헬스장을 옮겼다...
이거 왜 등이 먹나요 18-
손목손목손목!!!!!!!
와 86으로 해도 가벼워요!!!
오른팔은 등, 왼팔는 삼두....
숄더머신은 숙숙 들리는데 이거는 원판합 10kg도 개같이 힘드네요 몸 더쓰는 거 같아서 좋지만 넘 가벼운거 아닌가 흑흑
밀때 가슴을 위로 올리는 느낌으로
좋아, 그럼 이 무게가 바와 함께한 건가?
맨, 그들은 형편없지만 나는 그걸 느껴.
60도 힘든데 왜 갑자기 75야