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26797개의 게시물

선명한사슴32·스미스 머신 오버헤드 프레스·2026-07-26

"너무무거워"

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선명한사슴32·풀오버 머신 (등 집중)·2026-07-26

이거 하는 내가 섹시해보여서 재밌음

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함찌·오블리크 크런치·2026-07-26

모르겠어서 그냥 크런치함 ㅠ

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BK_9·행잉 레그 레이즈·2026-07-26

손이 아파서 못하겠다🥵

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백하랑·시티드 니업·2026-07-26

이새끼 원래 하체충임 뭔 하체운동 밖에 없냐 ㅋㅋ

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풍요로운강아지·스미스 머신 오버헤드 프레스·2026-07-25

아니 벤치 프레스 하고 또 프레스를 어떻게하냐 ai야 도랏니

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iiuyqw·원 암 덤벨 레터럴 레이즈·2026-07-25

그니까 핫치즈빅싸이순살을 왜처먹어

못참긴하죠

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iiuyqw·플로어 트라이셉 딥스·2026-07-25

자꾸 앉아버림

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근경·이지바 바이셉 컬·2026-07-25

왜 전완근에 자극이오는걸까여..

감사합니당

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Japnoor·벤트 오버 레터럴 레이즈·2026-07-25

나는 이걸 무게로 하다가 거의 손가락을 다칠 뻔했기 때문에 이제는 덤벨 바만 가지고 하고 있어.

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다람쥐걷어차기·덤벨 트라이셉 익스텐션·2026-07-25

오버헤드랑 뭔차인데 ai 비응신아

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먹먹한구름·스미스 머신 오버헤드 프레스·2026-07-25

원판없이 바만드는게 나한테 맞음 ㅇㅇ

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차분한올빼미·덤벨 풀오버·2026-07-25

다 시 한 번 말 한 다 홀 수 금 지

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면도칼왕국에서온시골·크런치·2026-07-25

엄마..

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근봉·스미스 머신 오버헤드 프레스·2026-07-25

ㅅㅂ 뒤질 것 같아요 ㅠㅠ

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명쾌한해바라기·스미스 머신 벤치 프레스·2026-07-25

하 제발 다음 운동하기전에 세팅할 시간을 주세요

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10323임주완·플랭크·2026-07-25

플랭크도 적응한건가 1분은 이제 겁나 쉽네

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B.b.·싱글 라잉 레그 컬·2026-07-25

jonna힘드네

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10323임주완·랙 풀·2026-07-25

와씨 전완근 아파

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몸짱이010·와이드 푸쉬업·2026-07-25

6개하고 4개 무릎꿇고 한다 힘들어서

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