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네
봉무게 몇으로 하나요? 아무리 봐도 20kg는 아닌 것 같아서, 10kg로 계산하는데.
중심잡기가 힘들어서 힘든 운동이네
4세트인줄 알았는데 언제 몰래 한 세트 추가했냐ㅡㅡ
겨털 노출로 인해 일시 중단
할때마다 왼쪽 어깨가 빠지는데 어카죠
아이고 이제 무릎보호대 살 날이 왔는갑다..
에고공 허리야 ..허리조심🔥
구강, 편광, 까마귀와 성명, 표리의 틈새. 술식반전 혁[아카]🫸🏻🔴 술식 순전 창[아오] 🔵🫷🏻 모든 절차를 생략하지 않고 날리는 200% 허식 자[무라사키]
못들겠어서 무게 한칸 내리면 딱 5개까지 괜히 내렸나..? 생각함
양쪽 찍어야 1개에요?
ㅅㅂ 이 몸뚱아리로 어떻게 15번을 하는데 미친놈아
등이 먹는 느낌이 전혀 안드는데 자세 개어렵네 삼두가 다퍼먹음
🏃♀️
ㅑ이
이게 양쪽 무게합을 적는거져?
오버헤드 트라이셉 익스텐션이랑 뭐가 다른거에요?
할 수 없습니다.
메모가 와 저장이 안돼죠
버티컬 체스트 프레스 하다가 어깨 아파서 이걸로 바꿈
네
봉무게 몇으로 하나요? 아무리 봐도 20kg는 아닌 것 같아서, 10kg로 계산하는데.
중심잡기가 힘들어서 힘든 운동이네
4세트인줄 알았는데 언제 몰래 한 세트 추가했냐ㅡㅡ
겨털 노출로 인해 일시 중단
할때마다 왼쪽 어깨가 빠지는데 어카죠
아이고 이제 무릎보호대 살 날이 왔는갑다..
에고공 허리야 ..허리조심🔥
구강, 편광, 까마귀와 성명, 표리의 틈새. 술식반전 혁[아카]🫸🏻🔴 술식 순전 창[아오] 🔵🫷🏻 모든 절차를 생략하지 않고 날리는 200% 허식 자[무라사키]
못들겠어서 무게 한칸 내리면 딱 5개까지 괜히 내렸나..? 생각함
양쪽 찍어야 1개에요?
ㅅㅂ 이 몸뚱아리로 어떻게 15번을 하는데 미친놈아
등이 먹는 느낌이 전혀 안드는데 자세 개어렵네 삼두가 다퍼먹음
🏃♀️
ㅑ이
이게 양쪽 무게합을 적는거져?
오버헤드 트라이셉 익스텐션이랑 뭐가 다른거에요?
할 수 없습니다.
메모가 와 저장이 안돼죠
버티컬 체스트 프레스 하다가 어깨 아파서 이걸로 바꿈