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색덜 왜 여기 앉아서 쉬고있는거임?
그냥 한개로 합니당… 무게 쳐쥬지도 않는거 ㅋㅋㅋㅋ👊
리듬타는 물고기같음
20k 바무세 포함인가 ㅜㅜㅜ 아. 허리야
15개??? 8개부터 팔이 안 올라가는데????
몸균형 어긋났따!!!!
느린 속도가 중요하다는 것을 계속 기억해야 해요 😅
덤벨을 사용해야 할 것 같아, 각 무게에 대해 케틀벨이 하나밖에 없어.
과거의 날 뛰어넘는건 기분이 좋아지는 거구나
할때마다 배에 쥐날거 같음
하체는 모르겠고 어깨가 너무 아픔 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
맛있다🎉
아니 중량을 올리면서 횟수도 올려버리면 뭐 어쩌란거냐
토 할거 같아용
ㅅ1발
다리랑 무릎 모으고 해야하나요??
그냥 출근할래요
덤벨들고 있는 손이 아프다.......
40대 남성 평균이 1700kg이라고?? ㅈㄹ하지마......ㅋ
낚시를 안해봤다고 ai야
색덜 왜 여기 앉아서 쉬고있는거임?
그냥 한개로 합니당… 무게 쳐쥬지도 않는거 ㅋㅋㅋㅋ👊
리듬타는 물고기같음
20k 바무세 포함인가 ㅜㅜㅜ 아. 허리야
15개??? 8개부터 팔이 안 올라가는데????
몸균형 어긋났따!!!!
느린 속도가 중요하다는 것을 계속 기억해야 해요 😅
덤벨을 사용해야 할 것 같아, 각 무게에 대해 케틀벨이 하나밖에 없어.
과거의 날 뛰어넘는건 기분이 좋아지는 거구나
할때마다 배에 쥐날거 같음
하체는 모르겠고 어깨가 너무 아픔 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
맛있다🎉
아니 중량을 올리면서 횟수도 올려버리면 뭐 어쩌란거냐
토 할거 같아용
ㅅ1발
다리랑 무릎 모으고 해야하나요??
그냥 출근할래요
덤벨들고 있는 손이 아프다.......
40대 남성 평균이 1700kg이라고?? ㅈㄹ하지마......ㅋ
낚시를 안해봤다고 ai야