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25480개의 게시물

단추빠빠·언더핸드 케이블 랫 풀 다운·1mo ago

아 나도 넓게 잡고있었네 그림처럼 아놔

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유머러스한바나나61·루마니안 데드리프트·1mo ago

왜 이두 등 운동에 얘가 나오는거임 자꾸

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유쾌한유산균57·레그 프레스·1mo ago

아니 초보자한테 본셋 95가 맞냐?

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감사한파인애플27·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·1mo ago

10kg가지고 호달달

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감사한파인애플27·어시스트 딥스·1mo ago

몸무게 절반을 도움받아도 힘드넹...

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황기관·원 암 케이블 프론트 레이즈·1mo ago

아래에서 누가 잡아댕기는데요??

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말랑몰랑햄찌·크런치·1mo ago

어흨ㅋㅋㅋㅋ

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자몽다람쥐·오버헤드 프레스·1mo ago

뒤지게 안는다..

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J
JJa_JJul_·어시스트 친 업·1mo ago

15로 두고하니까 내려갈때 지혼자 숙 내려가서 올라갈때 발가락으로 끌고올라와야하는데 이거 맞나요??

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옭크·데드리프트·1mo ago

1rm에ㅜ비해서 반복이 너무힘드렁....

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Eyecod·인클라인 덤벨 해머 컬·1mo ago

나는 이렇게 하고 있었고 옆에 있던 남자가 방귀를 뀌었어. 우리는 눈이 마주쳤고, 웃음을 터뜨렸고, 그로 인해 내가 더 크게 방귀를 뀌었어. 우리는 더 크게 웃었고, 그로 인해 내가 덤벨을 떨어뜨렸고, 하나는 내 발에 떨어졌고 다른 하나는 내 전화기에 떨어졌어. 그래서 지금 나는 깨진 화면에서 이 글을 타이핑하고 있어.

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거친상이·어시스트 딥스·1mo ago

가슴이 없어도 딥스는 필수인가요? 헬린이라..ㅜㅜ

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짐유니·스미스 머신 런지·1mo ago

Ai 잘못된거 아닌가.. 나한테 추천하는 무게가 이게 맞는겨…?😮‍💨

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다크플레임마스터·바이시클 크런치·1mo ago

일개 회사원인 내가 복근이 있을 필요가 있나...?

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라줄리·바벨 스티프 레그 데드리프트·1mo ago

앞꿈치가 살짝 들리나요?

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김상범16·케틀벨 스트릭 프레스·1mo ago

이거 반대손은 왜 옆으로 펼치는거지? 허리에 대고 균형잡는게 더 좋지 않나?

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김상범16·케틀벨 헤드 로테이션·1mo ago

좌우 번갈아가면서 10회씩 맞지?

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고상한사자52·스텝 밀·1mo ago

하 오늘 1시간 타려고 했는데 고장났네 ㅜㅜ ㄲㅂ ㅎㅎㅎ

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상쾌한텔레비·오블리크 크런치·1mo ago

한 마리의 인어공주가 돼

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VigorousApples636·스미스 머신 힙 쓰러스트·1mo ago

저기 영감님 스미스머신에서 폰 할꺼면 비켜주세요ㅜ.ㅜ

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