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↳ keep your elbows tucked in you should be driving your elbows down
🦍
개맛있음.
내가 죽였소
고마 해라…
동기와 모든 것, 여전히 이걸 F*#%* 싫어해.
팔이 안올라가요
내 등이 전혀 아프지 않으면 어떻게 해야 하나요?
↳ keep your elbows tucked in you should be driving your elbows down
🦍
경제 공부 하면서 스쿼트 중 버크만 해셔웨이가 구글 ABC 주식 산다더라
덤벨 두개들고 어케 쪼그려앉음?
겁나 햇갈리네
개맛있음.
내가 죽였소
이거 처음 하는데 한쪽 원판 20킬로면 40킬로 하라는 거냐! ㄷㄷ
벤치프레스 생각하고 무게 들었다가 ㅗㅜㅑ
왜 웜업이 본세트 같지??
끝까지 못 뽑아서 아둥바둥 거리는 거울에 비치는 내 모습이 싫다..;;;ㅋㅋ
벤치 바꿀 시간은 좀 줘라
허리가 더 아프고 칠해진 부위 자극이 1도 안와요
삼두쪽이 펌핑되다 못해 아려요 이 미친 ai야
아니 목에 담이와요
운동하는 팔 반대쪽 입꼬리 썩은 미소가 자동으로 지어져요
고마 해라…
왜 앞벅지만 아프죠