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28127개의 게시물
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인기순
D
DONDONe
·
러시안 트위스트
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2026-09-02
아니 뭔 횟수가 다음에 다시하면 바로 하나씩 추가되냐? 내가 게임이여?
1
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감
감사한소금54
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캡틴스 체어 레그 레이즈
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2026-09-02
왜 하루에 1개씩 이틀 연속으로 올리는거야 이유가 뭐야 대체
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문
문아더장군
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레그 프레스
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2026-09-02
95?? 날 죽일려 작정했나
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호
호돌이33
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레그 레이즈
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2026-09-02
후... 하다가 방구 뀜.. 집에 가고 싶다
1
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포
포카리2104
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플로어 트라이셉 딥스
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2026-09-02
자극 잘오긴하는데 관절 걱정되네
1
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전
전과4범
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덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트
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2026-09-02
오늘 먹은 수원 맛집 이낙연 부대찌개 다 게워냈다. ㅆ.... 오늘은 진짜 찢겼다......🛢🛢
↳
닉좋다
4
3
준
준겜돌
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크런치
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2026-09-02
허리가 아픈데 어떻게해야하나요
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0
전
전지호하
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덤벨 바이셉 컬
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2026-09-02
너무 뜨거우이
0
0
웃
웃부
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케틀벨 레터럴 스텝업
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2026-09-02
뭐지 이 민폐동작은
0
0
웃
웃부
·
핵 스쿼트 머신
·
2026-09-02
와 다른 사람이 설정해둔거 키 작아서 바꾼다고 힘들었음... 헬스도 사람능 서럽게 만드네 ㅜㅜ
0
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성
성당다니는헬린이
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인클라인 덤벨 컬
·
2026-09-02
덤벨컬 하는 무게에서 2~3kg 빼야 들어짐...
0
0
민
민성346
·
디클라인 체스트 프레스 머신
·
2026-09-02
밑가슴보다 겨드랑이에 더 오는데 의자가 낮아서 그런가요
0
0
든
든든한매실2
·
체스트 프레스 머신
·
2026-09-02
이거 하면...어깨가 너무아프고 가슴은 안먹어요.... 후...
↳
의자를 올려보세요
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1
덩
덩치지망생
·
루마니안 데드리프트
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2026-09-02
아오 허리야
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0
J
Junehue
·
케틀벨 힙 쓰러스트
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2026-09-02
마지막 횟수에 버티기 10초
1
0
배
배구링
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인클라인 벤치 프레스
·
2026-09-02
🏋️♂️
0
0
A
A7med
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플로어 인버티드 숄더프레스
·
2026-09-02
할 수 없었어요.
원문 보기
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양
양준서20
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어시스트 딥스
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2026-09-02
넘 어렵
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능
능동적인운동선수3
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숄더 프레스 머신
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2026-09-01
왜 어깨하는데 내장이 입으로 나올거 같은거야...
0
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C
Ctails
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인클라인 덤벨 해머 컬
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2026-09-01
4세트 덤벨 컬 후 3세트 해머 컬. 멋진 팔 펌프!
원문 보기
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아니 뭔 횟수가 다음에 다시하면 바로 하나씩 추가되냐? 내가 게임이여?
왜 하루에 1개씩 이틀 연속으로 올리는거야 이유가 뭐야 대체
95?? 날 죽일려 작정했나
후... 하다가 방구 뀜.. 집에 가고 싶다
자극 잘오긴하는데 관절 걱정되네
오늘 먹은 수원 맛집 이낙연 부대찌개 다 게워냈다. ㅆ.... 오늘은 진짜 찢겼다......🛢🛢
↳ 닉좋다
허리가 아픈데 어떻게해야하나요
너무 뜨거우이
뭐지 이 민폐동작은
와 다른 사람이 설정해둔거 키 작아서 바꾼다고 힘들었음... 헬스도 사람능 서럽게 만드네 ㅜㅜ
덤벨컬 하는 무게에서 2~3kg 빼야 들어짐...
밑가슴보다 겨드랑이에 더 오는데 의자가 낮아서 그런가요
이거 하면...어깨가 너무아프고 가슴은 안먹어요.... 후...
↳ 의자를 올려보세요
아오 허리야
마지막 횟수에 버티기 10초
🏋️♂️
할 수 없었어요.
넘 어렵
왜 어깨하는데 내장이 입으로 나올거 같은거야...
4세트 덤벨 컬 후 3세트 해머 컬. 멋진 팔 펌프!