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28130개의 게시물
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인기순
헬
헬스하는헬린이
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시티드 레그 컬
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2026-08-28
옆에 아저씨가 저를 쳐다봐요
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헬
헬스하는헬린이
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핵 스쿼트 머신
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2026-08-28
아니 원판 총 합20kg이었는데 하루만에 40kg을 올리시네
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폭
폭력금지
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덤벨 트라이셉 익스텐션
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2026-08-28
뭔 스바 17키로야 .. 나 분명 이거 8부터 시작했다 어디까지 올릴건데 일단 해본다
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박
박준서쒸
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펙 덱 리어 델트
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2026-08-28
의자 5 가슴받이7
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커
커지고싶은멸치요
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플레이트 컬
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2026-08-28
분명 11키로 플레이트는 없을텐데 자꾸 하라고 왜이렇게 강조하냐
1
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코
코어1짱
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암 풀다운
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2026-08-28
오른쪽 어깨가 아파요 측면 근육쪽
↳
어깨가 들리지않고 팔꿈치가 옆쪽으로 유지되고있는지 확인해보세요
0
1
로
로마드
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바이시클 크런치
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2026-08-28
그렇소.. 내가 주동자요
1
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고
고요한족제비45
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덤벨 사이드 밴드
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2026-08-28
이게 옆구리에 자극오는건지 뱃살 접히는 감각인지 모르겠다 따흑
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옹
옹골진종달새1
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체스트 프레스 머신
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2026-08-28
어께가 좀 아픈데 어캄..?
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사
사려깊은불가사리2
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레그 컬
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2026-08-28
길이조절햇더니너무힘드네요제발
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점
점잖은한라봉2
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크로스 바디 크런치
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2026-08-28
화가나네?
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무
무슨일이있어도한다
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덤벨 레터럴 레이즈
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2026-08-28
아 절망스럽다
1
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호
호돌이33
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크런치
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2026-08-28
속도는 상관 없나여? 천천히는 괴로워서 개빨리 하는데
1
0
호
호돌이33
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레그 레이즈
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2026-08-28
왜 배 안들어가냐
0
0
C
CarlDavid
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스트레이트 암 덤벨 킥백
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2026-08-28
와 자극 지린다 최고의 삼두운동
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덩
덩치지망생
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원 암 덤벨 레터럴 레이즈
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2026-08-28
무게가 올라가면 입술이 씰룩 코가 찡긋거려요
0
0
콜
콜드레인
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덤벨 시티드 굿모닝
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2026-08-28
의자에 걸터앉듯이! (안 까먹어야지)
0
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나
나약한새끼임
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오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅱ
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2026-08-28
25로 하라는데 왜 안 들리지
1
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이
이유움
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덤벨 스티프 레그 데드리프트
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2026-08-28
밴치에 뒷다리 대고 하세요 자극 업🍑
0
0
D
DROPKONG
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해머 스트렝스 MTS 원 암 D Y 로우
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2026-08-28
손등을 위로 해야해요 아래로 해야해요?
↳
아래로요
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옆에 아저씨가 저를 쳐다봐요
아니 원판 총 합20kg이었는데 하루만에 40kg을 올리시네
뭔 스바 17키로야 .. 나 분명 이거 8부터 시작했다 어디까지 올릴건데 일단 해본다
의자 5 가슴받이7
분명 11키로 플레이트는 없을텐데 자꾸 하라고 왜이렇게 강조하냐
오른쪽 어깨가 아파요 측면 근육쪽
↳ 어깨가 들리지않고 팔꿈치가 옆쪽으로 유지되고있는지 확인해보세요
그렇소.. 내가 주동자요
이게 옆구리에 자극오는건지 뱃살 접히는 감각인지 모르겠다 따흑
어께가 좀 아픈데 어캄..?
길이조절햇더니너무힘드네요제발
화가나네?
아 절망스럽다
속도는 상관 없나여? 천천히는 괴로워서 개빨리 하는데
왜 배 안들어가냐
와 자극 지린다 최고의 삼두운동
무게가 올라가면 입술이 씰룩 코가 찡긋거려요
의자에 걸터앉듯이! (안 까먹어야지)
25로 하라는데 왜 안 들리지
밴치에 뒷다리 대고 하세요 자극 업🍑
손등을 위로 해야해요 아래로 해야해요?
↳ 아래로요