존나웃김 ㅋㅋㅋ
처음 하나 들 때 이건 20개도 하지! 했는데 8번 부터 이건아니다 싶다
처음 해봤는데 팔꿈치 접히는 곳이 아픈게 맞나요?.. 아니면 무게가 저에게 너무 무거웠던걸까요?
할때 저만 목아픈가요
왼쪽만 균형이 안맞고 할때 밸런스가 안 맞춰져요 어떻게 해야하나요?
아 진짜 홀수 무게 가지고 오라고;;
Ai가 14kg 12개 하라는 데 맞나요??
이거 얼마나해야지 어깨뽕생김?
어찌하여 5.5키로가 되어 돌아오셨소..
여러분 제가 무서운거 하나 알려드릴까요? 쉬는 시간 안보고 있으면 1초씩 건너 뜁니다.
💪💪💪
시로🐶 10번씩할꼬야. 12번씩ㄴㄴ13번씩ㄴㄴ
파닥파닥
아프지만 좋다!
나 못생겼네
👏👏
AI님 제 몸에대한 과대평가가 너무 심하십니다
숄더프레스 다음에 이게 맞냐? 어깨 불타것따!!!!
딴건 몰라도 이새끼만큼은 저중량 고반복이 맞는거같음..(반박시 니말이 맞음)
날아라ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ