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랫 풀다운 커뮤니티
621개의 게시물
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영
영웅질주
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랫 풀다운
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2025-09-08
이거 무게 드럽게 안오르는데 어떻게 해야 함요?
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섭
섭섭
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랫 풀다운
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2025-09-03
한줄 케이블이랑 두줄 케이블이랑은 뭔 차인지 아시는분?
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섭
섭섭
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랫 풀다운
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2025-09-03
한줄 케이블이랑 두줄 케이블이랑은 뭔 차인지 아시는분?
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헬
헬린이가헬창
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랫 풀다운
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2025-09-03
키로수가 점점 늘어나네요ㅎㄷㄷ
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M
MichaelDomangue
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랫 풀다운
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2025-09-02
한 달 만에 돌아왔는데, 기분이 좋다.
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↳
congrats
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토
토리공
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랫 풀다운
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2025-09-02
🦍🦍🦍
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R
Ramraj
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랫 풀다운
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2025-09-02
안녕하세요 여러분, 6년 만에 헬스장 첫날입니다.
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↳
welcome back the weights missed you💪
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오
오승엽7
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랫 풀다운
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2025-09-02
내 몸무게보다 무거워서 허벅지에도 힘 엄청들어거는데 이게 맞음??
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H
Haydenchoi
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랫 풀다운
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2025-09-01
25.09.01_68kg 8개 1세트부터 뒤질 것 같음
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B
BB0ING
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랫 풀다운
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2025-08-30
데드 할때마다 내전근이 너무 아파서 1년정도 안 했는데 보폭을 어깨 넓이보다 좁게 하니까 안 아프더라구요, 3주만에 1RM 160찍었습니다
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포
포카리2104
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랫 풀다운
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2025-08-27
28키로가 어딨냐고 띠바
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K
KaylaBaty
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랫 풀다운
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2025-08-26
사랑해요!
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김
김연건
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랫 풀다운
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2025-08-26
🦍
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H
Hyejinnn
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랫 풀다운
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2025-08-26
할때는 등에 자극이 안오고 다음날 좀 아픈데 정상인가요...ㅠ
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R
Rasta
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랫 풀다운
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2025-08-26
아직 올바른 자세로 이 운동에 익숙해지는 중이지만, 네.
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김
김도경
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랫 풀다운
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2025-08-22
머리가 안벗겨졌으면 괜찮습니다
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의
의지넘치는오소리21
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랫 풀다운
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2025-08-20
전완근아 20kg에 털리지마👊
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씹
씹돼지
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랫 풀다운
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2025-08-18
위로 올릴때도 등에 힘 빼지 말고 하셔야 맛도리 입니다.💪 처음엔 동작을 짧게하면서 감 잡으셔요
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R
RAYADOART
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랫 풀다운
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2025-08-15
40킬로그램
원문 보기
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모
모르페코
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랫 풀다운
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2025-08-14
좀 비켜라 하
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