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라잉 바벨 트라이셉 익스텐션 커뮤니티

116개의 게시물

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SeongMin.·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-11-08

팔꿈치들 조심하입쇼

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3대60뭐어쩌라고·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-11-07

다들 맛있게 드시나 보네~

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연금복권1등당첨자·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-10-24

이거 상체 전체가 떨리는데 맞나요.. 이지바도 무거워

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김
김민성347·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-10-24

이거 일어서서 해도 상관 없나요??

네, 하지만 몸의 반동을 주시면 안됩니다

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한
한승캉·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-10-13

봉 내려갔을때 눈앞에 있어야 함

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진
진짜왁굳·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-10-10

맛잇따

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이
이용한2·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-10-09

뭐야이거 왜케맛있어

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근사한단무지8·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-10-06

이거 하다가 악력이 딸리는데 정상인가요

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n_0_jun·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-10-06

무조건 이지바로 진행 손날에 무게를 실어놓고 첫번째 두번째 주먹 뼈로 민다는 느낌 (손목 안 다치는 팁) 겨드랑이가 살짝 늘어나 있는 느낌 거기서 머리 위쪽으로 그대로 내림 (내릴때 팔꿈치가 벌어지는 건 자연스러운 것) 대각선 위로 밀어준다는 느낌으로 올림 훈수환영

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AlphaKirk·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-10-03

EZ 바가 저에게 더 잘 맞습니다.

much better grip you’re 100% right

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김
김진수74·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-10-03

작은봉 무게가 얼마나되나요?

1억이요

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ShenanCohen·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-09-30

ez 컬 바를 사용할까요, 아니면 일반 바를 사용할까요?

ez

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고
고성민9·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-09-24

ㅣ

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팬
팬덤·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-09-16

3ㄷ

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찌
찌느·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-09-04

아 오늘은 어지럽다

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김
김이찬·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-09-02

트라이셉 익스텐션만하면 어깨가 아프네;;

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97동수·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-09-01

맛.있.어.

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C
charming_h0·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-08-22

거상된 자세로 하기에 이 운동은 수축보단 이완에 집중하세요 아 물론 수축도 중요하지만요

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JeongYeonguk(jonny)·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-08-22

이지바로 하는게 최고…

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T5·라잉 바벨 트라이셉 익스텐션·2024-08-20

보조자가 있다고 생각하고 봉알맞춘다는 느낌으로 하라고 어디선가 봤음 ㅋㅋㅋ

트레이너가 자기 고자 안만들게 하라고 앞에 대주더라 ㅅㅂ

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