의자앉아 고스톱치는 할매요 ;;
AI에게 칭찬받고 싶은 인정욕구 때문에 1세트 더 한다 짜샥ㅋㅋㅋ
힘들옹 ㅠㅠ
어깨에 자극이 오면 어떻게 해야하나요??😢😢
어깨 안좋아서 믿었는데 조졌음....
할때 어깨가 아픈데 왜그런가요
15kg도 힘든 나 자신..
살려저💪
아 진ㅁ자 뒤지게힘드네
🍑
씌...바
나는 6세트 x 10회 반복을 해. 이거 정말 좋아!!
설날에도 날아간다
자꾸 그렇게 일주일단위로 5키로 늘리기 있긔없긔🏋️♂️
헬스장 1일1회 입장인줄 진짜 몰랐따. 다음엔 꼭 지키게쏘
나만 앞에서 깍지끼나…?
왜 가슴이 아니라 ㅈㄲㅈ가 커지지
중 2 헬린이 헬스 첨인데 이거 20kg 자세모르고 하면 어깨 다치나요
운동 다시 한다 레츠꼬
추가적인 잔혹함을 위한 세트를 추가하세요.