시티드 니업 커뮤니티

왜 자꾸 갯수가 늘어요 진짜 🥵🥵

🦍🦍🦍🦍🔥🔥🔥🎉🎉

전 허리가 아파여 ㅠ

무게도 추가해주세요오

파이어에그가 너무아파요

천국의 계단에서 20초는 엄청긴시간인데

고관절이 아파서 횟수 못 늘리는 사람?

왜 하루에 하나씩 늘어요 지건마렵게

어느덧 26회 4세트씩 시키네...

와ㄹㅇ이런운동은존재하면안됨아자스!😍😍

와죽겟다진짜

허리가 아파영 ㅠ

다른건 안되서 무게 낮추고 한다지만 이건 되는데 갯수 못채우면 자존심상하네

하체하고나서 하니까 다리가 안들려요 🥵

누가 감히 한 세트를 늘리라 했지?

이거 거의 매일 하니까 두꺼운 뱃살 위로 복근이 "나 일단 세상에 존재하더라" 하고 인사하더라

↳ 저때가 한 2달정도 했을때 같아요

왜 허리가 아프지?

↳ 저도여🥵

어깨에 힘이 많이 들어가는데 어깨 근육을 의식적으로 내리묜서 해야되나요??

『천여주박,天与呪縛｜Heavenly Restriction』태어날 때부터 몸에 새겨지는 생득 술식과 비슷하게 태어날 때부터 육체와 영혼에 강제로 부과된 속박과 그로 인해 얻는 부가적인 능력, 다시말해 주력의 상실을 대가로 강력한 신체 능력을 얻게 되는 속박. 『피지컬 기프티드｜フィジカルギフト｜Physical Gifted』생물의 한계를 초월한 압도적인 신체능력이 주어진다. 근력, 각력, 신체 내구도는 특급 주령과 육박전이 가능하며, 내장 손상도 분 단위로 치유하는 회복력을 지녔다. 반사신경과 동체 시력은 아음속~초음속을 따라갈 수 있으며 오감이 비정상적으로 강화되어 주력이 없음에도 주령을 인식할 수 있고 공기 중에 있는 면을 포착해 허공을 박차고 일시적인 비행도 할 수 있다. 주령이나 주술사의 저주도 주력이 아니라 그냥 무식하게 튼튼한 내구도로 버티는 방식이 가능한 생체병기로 거듭난다.

다른 사람들도... 물건이 함께 뭉쳐지거나 흔들리는 문제를 겪고 있나요?

↳ it's like jumping from a moving vehicle. You have to "tuck and roll". 😆