이것들은 멋져요.
이걸 30키로? AI고장났음
아우 왼쪽 승모만아푸
아주머니 쉬시는건 집에가서 쉬세요!👏👏
올라잇임돠 올라잇
이거 어깨말고 승모에 자극오는데 어케하나요
어깨가 아니라 목뒤 승모가 아픈데 왜죠…
목 뒤쪽에 통증을 느끼는 사람이 있나요?
💪
어깨랑 손잡이 수평으로 하고, 손날쪽으로 밀어주면서 해도 5키로로해도.. 승모만 아프고 자극이 안와요 ㅠㅠ 뭐가 문제일까요
자꾸 승모근에 힘이감
이거 한 팔씩 하면 어떻게 기록해야 할까요?
약간 나중에 좀 익숙해지면 슈퍼맨 처럼 다리를 쭉 뒤로 빼고 손을 쭉 뻗어보세요. 새로운 자극에 눈을 뜰겁니다 🩵
어르신이 2분이 넘도록 앉아만 계심…
👏👏👏👏👏👏🔥🔥🔥
얼굴을 어캐 해야할지 모르겠어요 고개를 돌리자니 목이 너무 부담스럽고
왜 목 뒤에 힘이 들어갈까여ㅠㅠ?🥲
아니옆사람 운동중인데 폰보면서지나가길래낭심침 빠꾸없다 나란놈.. 물컹햇다
삼두에 힘이 들어가는거 같은데 왜그럴까요
헬스장에 버터플이 하나밖에 없는데 대체한다면 뭘로 할 수 있을까요?ㅠ